ダイエットセミナー、第4弾のお知らせです。
日時：2/14(日)20:30-21:30
場所：Remote Workout®︎（オンライン、zoom使用）
価格：無料
今回のテーマは
『筋肉痛について』
なぜ筋肉痛になるの？
筋肉痛に効く食べ物ってあるの？
筋肉痛のギモンを紐解いていきます！
皆さんの筋肉痛へのギモンへお答えする質疑応答の時間もございます。
バレンタインの夜に、筋肉痛について語り合いましょう。
Remote Workout®︎メンバー様はマイページのカレンダーよりご予約ください。
メンバー以外の方は、会員登録をいただくとご参加できます。
ご登録から１ヶ月間は無料で、セミナーやオンライントレーニングが受け放題になりますので
ぜひご登録の上ご参加くださいませ。
※登録、予約方法についてはこちらをご覧ください。
※３０日が経つと、自動的に月額4,980円がご登録のクレジットカードより決済されます。
※３０日以内にプランを解約された場合、料金は発生致しません。
その他ご登録でご不明な点があればお気軽にお問い合わせください。
その他事項
◆zoomを使用したオンラインセミナーです。
◆zoomの設定がわからない方はこちらをご覧ください。
◆画面はオンでもオフでも参加出来ます。
◆グループレッスンとなります。状況によってはみなさまミュートにさせていただきますのでご了承くださいませ。
◆zoom参加のURLはマイページから確認できます。
講師紹介
比嘉一雄（株式会社CALADA LAB.代表取締役）
早稲田大学スポーツ科学部卒業後、東京大学大学院に進学。世界的筋肉研究の権威、石井直方に師事。筋生理学を学ぶ。
2013年に株式会社CALADA LAB.を設立しパーソナルトレーニングジムを開業。
科学的根拠(エビデンズ)を元にした正しい「カラダ」の知識を広めたい。カラダづくりを通して、生活、そして人生の質を高めたい。という理念のもと、研究と現場のハイブリットトレーナーとして活動中。
『自重筋トレ100の基本』『スロトレ+』など著書は40冊におよび、累計100万部を超える。「趣味どきっ！」「あさイチ」「大下容子ワイド！スクランブル」などメディアにも出演。
また、電子制御IoTトレーニングマシンHigatrec®︎を開発し、世界最大の展示会(CES)でイノベーションアワード受賞。
2020年4月から、リアルタイムオンライントレーニングサービスのRemote Workout®︎をスタート。